top of page
Workshops
Vrijdag 13 januari 19.00 - 21.00 uur
De winter is de meest 'yin' tijd van het jaar. De energie van de winter is donker, langzaam en naar binnen gericht, net als de energie van yin. De natuur houdt haar winterslaap en ook wij mensen worden beïnvloed door het donkere en kou van de winter. De perfecte tijd om te vertragen, te verstillen en tot rust te komen. Om lekker weg te kruipen onder een dekentje met een flinke mok dampende thee. En even wat minder actief te zijn en juist de ontspanning op te zoeken.
Deze speciale winter Yin yoga workshop staat volledig in het teken van de winter. We focussen op de meridianen uit de Chinese geneeskunde die centraal staan in de winter: de Nier- en Blaas-meridiaan. De energie van deze meridianen helpt je op te laden en tot rust te komen. De vooroverbuigingen in deze les stimuleren je te verstillen en te vertragen. Volg de natuur en pak je rustmoment met deze heerlijke Yin special, zodat je ruimte krijgt om weer op te bloeien in de lente, vol nieuwe energie.
Meld je aan via het rooster in Yogibit of stuur een mailtje naar info@yogastudioapeldoorn.nl.
Vrijdag 13 januari oktober 19.00 - 21.00 uur
Kosten: € 17,50
Docent: Jeanne
Voor wie: leden en niet-leden
Deze speciale winter Yin yoga workshop staat volledig in het teken van de winter. We focussen op de meridianen uit de Chinese geneeskunde die centraal staan in de winter: de Nier- en Blaas-meridiaan. De energie van deze meridianen helpt je op te laden en tot rust te komen. De vooroverbuigingen in deze les stimuleren je te verstillen en te vertragen. Volg de natuur en pak je rustmoment met deze heerlijke Yin special, zodat je ruimte krijgt om weer op te bloeien in de lente, vol nieuwe energie.
Meld je aan via het rooster in Yogibit of stuur een mailtje naar info@yogastudioapeldoorn.nl.
Vrijdag 13 januari oktober 19.00 - 21.00 uur
Kosten: € 17,50
Docent: Jeanne
Voor wie: leden en niet-leden
Zondag 29 januari 14.30 - 17.30 uur
Heb je al eens gehoord van een cacao ceremonie? Dit eeuwenoude ritueel, afkomstig uit Midden- en Zuid-Amerika, wordt door inheemse culturen gebruikt voor heling. Het maakt nu de reis naar ons om te leren ons hart te openen.
Rauwe cacao is een plantmedicijn rijk aan antioxidanten en mineralen zoals ijzer, zink, chroom en magnesium. Deze ingrediënten helpen jouw lichaam te versterken, stress te verminderen en je nieren en lever te ontgiften.
Ook wordt er een dosis gelukshormonen aangemaakt in je lichaam wat een subtiel euforisch en energiek gevoel geeft. De cacao energie is zacht en stimuleert de verbinding met je hart en de mensen om je heen. Zo helpt de cacao je in alle eerlijkheid te verbinden met jouw intentie voor nu. Het medicijn geeft ruimte om inzichten, creatieve ideeën en andere inspiratie te ontvangen.
Tonko en Tessa zetten een veilig, liefdevolle ruimte neer om te verbinden, de magie van het loslaten, spelen en dansen te ervaren. We gaan met elkaar op avontuur dmv klank, vibratie, beweging, meditatie en de adem om de cacao en de beleving optimaal haar werk te laten doen.
Ga je gemakkelijk mee in de flow of houd je hoofd je tegen? We nemen je graag mee op de energie van verbinding. De cacao ceremonie helpt je:
♡ je hart te openen.
♡ gevoelens als liefde, geluk, dankbaarheid en compassie te ervaren.
♡ emoties te laten stromen, waardoor er ruimte en rust in jezelf ontstaat.
♡ open te stellen voor creatieve ideeën, inspiratie en realisaties.
♡ je richting aan jouw leven te geven.
Wat mee te nemen:
♡ Laagjes, gemakkelijk zittende kleding
♡ Iets dierbaars/moois voor op het altaar
♡ Instrumenten, shakers, belletjes etc.
♡ Jezelf precies zoals je bent
Zondag 29 januari: 14.30 - 17.30 uur
Docenten: Tessa en haar man Tonko
Kosten: € 32,50
We nodigen je uit je open te stellen voor een nieuwe ervaring. Meld je aan via het rooster in Yogibit of stuur een mailtje naar info@yogastudioapeldoorn.nl.
Deze special is geschikt voor iedereen, ervaring is niet nodig.
Rauwe cacao is een plantmedicijn rijk aan antioxidanten en mineralen zoals ijzer, zink, chroom en magnesium. Deze ingrediënten helpen jouw lichaam te versterken, stress te verminderen en je nieren en lever te ontgiften.
Ook wordt er een dosis gelukshormonen aangemaakt in je lichaam wat een subtiel euforisch en energiek gevoel geeft. De cacao energie is zacht en stimuleert de verbinding met je hart en de mensen om je heen. Zo helpt de cacao je in alle eerlijkheid te verbinden met jouw intentie voor nu. Het medicijn geeft ruimte om inzichten, creatieve ideeën en andere inspiratie te ontvangen.
Tonko en Tessa zetten een veilig, liefdevolle ruimte neer om te verbinden, de magie van het loslaten, spelen en dansen te ervaren. We gaan met elkaar op avontuur dmv klank, vibratie, beweging, meditatie en de adem om de cacao en de beleving optimaal haar werk te laten doen.
Ga je gemakkelijk mee in de flow of houd je hoofd je tegen? We nemen je graag mee op de energie van verbinding. De cacao ceremonie helpt je:
♡ je hart te openen.
♡ gevoelens als liefde, geluk, dankbaarheid en compassie te ervaren.
♡ emoties te laten stromen, waardoor er ruimte en rust in jezelf ontstaat.
♡ open te stellen voor creatieve ideeën, inspiratie en realisaties.
♡ je richting aan jouw leven te geven.
Wat mee te nemen:
♡ Laagjes, gemakkelijk zittende kleding
♡ Iets dierbaars/moois voor op het altaar
♡ Instrumenten, shakers, belletjes etc.
♡ Jezelf precies zoals je bent
Zondag 29 januari: 14.30 - 17.30 uur
Docenten: Tessa en haar man Tonko
Kosten: € 32,50
We nodigen je uit je open te stellen voor een nieuwe ervaring. Meld je aan via het rooster in Yogibit of stuur een mailtje naar info@yogastudioapeldoorn.nl.
Deze special is geschikt voor iedereen, ervaring is niet nodig.
bottom of page