top of page
Ontmoet onze docenten
Yogadocent(en) gezocht
Yoga Studio Apeldoorn groeit en dat is zo leuk! Daarom zoeken we aanvulling op ons fijne team.
We zijn op zoek naar yogadocenten voor vaste lessen én voor invallessen. Naast het geven van de reguliere lessen is het ook mogelijk workshops te geven. Aandacht, openheid en verbinding zijn voor ons belangrijke kernwaarden van waaruit we de lessen geven.
Lijkt het je het leuk om je hierbij aan te sluiten? We zien graag je berichtje tegemoet met wat informatie over jezelf: info@yogastudioapeldoorn.nl.
.
Gaby
Leven vanuit je gevoel
Na mijn studie Technische Bedrijfskunde te hebben afgerond, heb ik jaren gewerkt in het bedrijfsleven. In 2002 kwam ik in aanraking met yoga en vanaf de eerste keer voelde het goed, zowel fysiek als mentaal. Ik volgde wekelijks een les en probeerde diverse stijlen van yoga uit. Mijn enthousiasme groeide en yoga begon steeds meer een onderdeel te worden van mijn dagelijkse leven.
Yoga raakte me in mijn kern en ik ging steeds meer leven vanuit mijn gevoel. Vanuit dit gevoel gooide ik het roer om: ik startte met de 4-jarige Hatha yoga docenten opleiding bij Saswitha (Saswitha Opleiding voor Yoga en Wijsbegeerte). Een keuze met impact en een geweldig mooi cadeau aan mezelf. Naast Hatha yoga heb ik ook een yin-, power- en kinderyoga opleiding afgerond en diverse workshops gevolgd.
Ik wil met lesgeven mijn ervaringen en enthousiasme door geven en je laten voelen wat yoga voor je kan doen. Zowel op de mat als in het dagelijkse leven.
Na mijn studie Technische Bedrijfskunde te hebben afgerond, heb ik jaren gewerkt in het bedrijfsleven. In 2002 kwam ik in aanraking met yoga en vanaf de eerste keer voelde het goed, zowel fysiek als mentaal. Ik volgde wekelijks een les en probeerde diverse stijlen van yoga uit. Mijn enthousiasme groeide en yoga begon steeds meer een onderdeel te worden van mijn dagelijkse leven.
Yoga raakte me in mijn kern en ik ging steeds meer leven vanuit mijn gevoel. Vanuit dit gevoel gooide ik het roer om: ik startte met de 4-jarige Hatha yoga docenten opleiding bij Saswitha (Saswitha Opleiding voor Yoga en Wijsbegeerte). Een keuze met impact en een geweldig mooi cadeau aan mezelf. Naast Hatha yoga heb ik ook een yin-, power- en kinderyoga opleiding afgerond en diverse workshops gevolgd.
Ik wil met lesgeven mijn ervaringen en enthousiasme door geven en je laten voelen wat yoga voor je kan doen. Zowel op de mat als in het dagelijkse leven.
Martina
Samtosha
Samtosha betekent tevredenheid. Tijdens mijn allereerste Yoga opleidingsdag (Saswitha Opleiding voor Yoga en Wijsbegeerte) werd mij wel duidelijk dat het de kern is wanneer je bezig gaat met Yoga. Kijkend naar mogelijkheden van je eigen lichaam en bij jezelf blijven. Hoe mooi is het als je dit mag beleven en van daaruit in de ervaring te komen die bij jou past. Samtosha.
Na mijn B-opleiding (Psychiatrisch verpleegkundige) in 2000 heb ik veel ervaring opgedaan in dak-, thuislozen- en verslavingszorg. Ik heb kwetsbare mensen mogen ontmoeten en wanhoop van hun gezichten gezien en gevoeld. Juist daar heb ik ervaren dat eenieder veerkracht heeft. Vanuit sterk gevoel en aandacht voor de mens voelde ik me soms ook machteloos en raakte ik uitgeput. Dat was het begin van bewustwording om terug te komen bij mezelf en te luisteren naar wat mijn lichaam me zegt. Mijn eerste yogalessen in die tijd gaven mij een gevoel van 'thuiskomen'. Ik werd me bewust van de adem en de verbinding die de adem maakt met je lichaam en je hoofd. Vanaf dat moment heeft yoga me niet meer losgelaten.
Ik ontmoet je graag op de yogamat om de ervaring van 'samtosha' en 'thuiskomen' met je te delen!
Samtosha betekent tevredenheid. Tijdens mijn allereerste Yoga opleidingsdag (Saswitha Opleiding voor Yoga en Wijsbegeerte) werd mij wel duidelijk dat het de kern is wanneer je bezig gaat met Yoga. Kijkend naar mogelijkheden van je eigen lichaam en bij jezelf blijven. Hoe mooi is het als je dit mag beleven en van daaruit in de ervaring te komen die bij jou past. Samtosha.
Na mijn B-opleiding (Psychiatrisch verpleegkundige) in 2000 heb ik veel ervaring opgedaan in dak-, thuislozen- en verslavingszorg. Ik heb kwetsbare mensen mogen ontmoeten en wanhoop van hun gezichten gezien en gevoeld. Juist daar heb ik ervaren dat eenieder veerkracht heeft. Vanuit sterk gevoel en aandacht voor de mens voelde ik me soms ook machteloos en raakte ik uitgeput. Dat was het begin van bewustwording om terug te komen bij mezelf en te luisteren naar wat mijn lichaam me zegt. Mijn eerste yogalessen in die tijd gaven mij een gevoel van 'thuiskomen'. Ik werd me bewust van de adem en de verbinding die de adem maakt met je lichaam en je hoofd. Vanaf dat moment heeft yoga me niet meer losgelaten.
Ik ontmoet je graag op de yogamat om de ervaring van 'samtosha' en 'thuiskomen' met je te delen!
Margreet
Je thuis voelen in jezelf
Ik kan me nog goed herinneren dat ik als 23 jarige voor de eerste keer yogales ontving in Zwolle. Na jaren yoga te ontvangen bij diverse docenten ging ik steeds meer verlangen naar verdieping en ben ik op mijn 42e de Hatha yoga opleiding bij Saswitha gaan volgen. Tijdens de 4-jarige opleiding ervoer ik dat begrip thuiskomen in jezelf, en ik hoop dat iedereen die les gaat volgen dat ook mag gaan ervaren. Voor mij zijn de schatten van yoga ontelbaar. Verrassing voor mezelf was dat ik doceren ontzettend leuk vind. Zeker met vaste groepen waar je steeds meer naar verdieping kan gaan en ook de yoga filosofie zo natuurlijk een plek krijgt in de beoefening. Dan komt de verbinding met het dagelijks leven. Dus geef ik nu al jaren les naast mijn baan als kindertherapeut. Ik heb me tijdens de opleiding gespecialiseerd in specifieke doelgroepen zoals kinderen en jongeren, en heb specialisaties in adem en ademtherapie, Pranayama (adembeheersing) en Ayurvedische massage.
Ik kan me nog goed herinneren dat ik als 23 jarige voor de eerste keer yogales ontving in Zwolle. Na jaren yoga te ontvangen bij diverse docenten ging ik steeds meer verlangen naar verdieping en ben ik op mijn 42e de Hatha yoga opleiding bij Saswitha gaan volgen. Tijdens de 4-jarige opleiding ervoer ik dat begrip thuiskomen in jezelf, en ik hoop dat iedereen die les gaat volgen dat ook mag gaan ervaren. Voor mij zijn de schatten van yoga ontelbaar. Verrassing voor mezelf was dat ik doceren ontzettend leuk vind. Zeker met vaste groepen waar je steeds meer naar verdieping kan gaan en ook de yoga filosofie zo natuurlijk een plek krijgt in de beoefening. Dan komt de verbinding met het dagelijks leven. Dus geef ik nu al jaren les naast mijn baan als kindertherapeut. Ik heb me tijdens de opleiding gespecialiseerd in specifieke doelgroepen zoals kinderen en jongeren, en heb specialisaties in adem en ademtherapie, Pranayama (adembeheersing) en Ayurvedische massage.
Paul
Ervaren in het moment
Meer dan 15 jaar geleden kwam ik in aanraking met Yoga bij een Amerikaanse docent die weinig weg had van wat je tegenwoordig in al die prachtige yoga magazines ziet (denk aan mooie vrouwen die zich schijnbaar moeiteloos dubbelvouwen). Hij was namelijk vrij stevig en stijf. De manier waarop hij daarmee en met veel humor toch een serieuze yogales neerzette heeft indruk op me gemaakt.
Geïnspireerd door Gaby die ik van dichtbij mooie stappen heb zien zetten met haar Yoga Studio Apeldoorn, ben ik in 2015 gestart met een Yoga opleiding bij Tonnie Goes. Na deze te hebben afgerond, ben ik gestart met de mannen yoga op donderdagavond.
Hiernaast train ik al meer dan 10 jaar mensen privé en in organisaties, maar ook jongeren in moeilijke levensfases, en steeds weer valt het me op hoeveel we in ons hoofd zitten. Het welbekende “hoofd-kwartier” is prima en voor een gezonde balans is er meer nodig. Als we blijven piekeren en praten, blijven we soms zo hangen. Yoga zet er voor mij iets naast (je blijft namelijk gewoon nadenken ;-)) waardoor ik meer in mijn lijf kom en meer kan ervaren in het moment zelf.
Meer dan 15 jaar geleden kwam ik in aanraking met Yoga bij een Amerikaanse docent die weinig weg had van wat je tegenwoordig in al die prachtige yoga magazines ziet (denk aan mooie vrouwen die zich schijnbaar moeiteloos dubbelvouwen). Hij was namelijk vrij stevig en stijf. De manier waarop hij daarmee en met veel humor toch een serieuze yogales neerzette heeft indruk op me gemaakt.
Geïnspireerd door Gaby die ik van dichtbij mooie stappen heb zien zetten met haar Yoga Studio Apeldoorn, ben ik in 2015 gestart met een Yoga opleiding bij Tonnie Goes. Na deze te hebben afgerond, ben ik gestart met de mannen yoga op donderdagavond.
Hiernaast train ik al meer dan 10 jaar mensen privé en in organisaties, maar ook jongeren in moeilijke levensfases, en steeds weer valt het me op hoeveel we in ons hoofd zitten. Het welbekende “hoofd-kwartier” is prima en voor een gezonde balans is er meer nodig. Als we blijven piekeren en praten, blijven we soms zo hangen. Yoga zet er voor mij iets naast (je blijft namelijk gewoon nadenken ;-)) waardoor ik meer in mijn lijf kom en meer kan ervaren in het moment zelf.
Jannie
Verbinding brengt kracht
Door mijn zoektocht naar verbinding tussen lichaam, geest en energie kwam ik in aanraking met yoga.
De zoektocht ontstond plm 20 jaar geleden, ik kwam erachter dat ik in mijn beroepsleven (vastgoed jurist) teveel in mijn hoofd zat en de verbinding tussen hoofd, lijf en energie had verloren.
Een 2 jarige sabbatical (waarin ik mijn grote droom: skilerares heb kunnen verwezenlijken) bracht mij tot andere inzichten. Dit was ook de periode waarin ik in aanraking kwam met yoga.
Na diverse stijlen te hebben geprobeerd ontdekte ik dat de ‘nuchtere’ dynamische beoefening van Hatha en Vinyasa yoga voor kracht in mijzelf zorgde, en dat ik die kracht kon -en kan sturen naar dat wat mijn leven mooier maakt.
In de jaren daarna heb als cursist de lessen van Gaby gevolgd en de yogastudio zien groeien.
In 2019 besloot ik om op Bali de yoga teacher training voor Hatha/Vinyasa te volgen en ging ik naar huis met mijn certificaat (RYS 200 Yoga Alliance “Vinyasa & Hatha”) .
Mijn balans bestaat inmiddels uit de verbinding tussen het juristen werk, het in de wintermaanden skilerares zijn en yogalessen geven en volgen in de studio.
Met aandacht en in verbinding deel ik graag de Hatha en Vinyasa lessen met jou, wellicht dat ook jij de kracht in jezelf kunt ontdekken.
“Stuur de kracht in jezelf, naar dat wat jouw leven mooier maakt.”
Door mijn zoektocht naar verbinding tussen lichaam, geest en energie kwam ik in aanraking met yoga.
De zoektocht ontstond plm 20 jaar geleden, ik kwam erachter dat ik in mijn beroepsleven (vastgoed jurist) teveel in mijn hoofd zat en de verbinding tussen hoofd, lijf en energie had verloren.
Een 2 jarige sabbatical (waarin ik mijn grote droom: skilerares heb kunnen verwezenlijken) bracht mij tot andere inzichten. Dit was ook de periode waarin ik in aanraking kwam met yoga.
Na diverse stijlen te hebben geprobeerd ontdekte ik dat de ‘nuchtere’ dynamische beoefening van Hatha en Vinyasa yoga voor kracht in mijzelf zorgde, en dat ik die kracht kon -en kan sturen naar dat wat mijn leven mooier maakt.
In de jaren daarna heb als cursist de lessen van Gaby gevolgd en de yogastudio zien groeien.
In 2019 besloot ik om op Bali de yoga teacher training voor Hatha/Vinyasa te volgen en ging ik naar huis met mijn certificaat (RYS 200 Yoga Alliance “Vinyasa & Hatha”) .
Mijn balans bestaat inmiddels uit de verbinding tussen het juristen werk, het in de wintermaanden skilerares zijn en yogalessen geven en volgen in de studio.
Met aandacht en in verbinding deel ik graag de Hatha en Vinyasa lessen met jou, wellicht dat ook jij de kracht in jezelf kunt ontdekken.
“Stuur de kracht in jezelf, naar dat wat jouw leven mooier maakt.”
Carola
Ruimte met de adem
Yin yoga kwam bijna 10 jaar geleden op mijn pad. Het hielp me om meer ruimte in mijn hoofd te krijgen, zelfs op de momenten dat mijn hoofd zo vol zat dat er niets meer bij kon. Na een yinles kon ik weer ademen en voelde ik me vrijer. Ik wilde weten waarom yin yoga dit effect had en hoe ik hier meer gebruik van kon maken in mijn drukke leven. Een yin teacher training bracht me veel kennis en handige tools. Daar bleek ook dat ik het lesgeven erg leuk vond! Ik ben me vervolgens gaan verdiepen in yoga nidra, hatha, vinyasa, inner axis en pranayama. Dat heeft gezorgd voor een goed gevulde toolbox met kennis over houdingen en effecten. Maar welk type les ik ook geef, de ademhaling staat centraal. Je kunt de technieken die we tijdens een les doen meenemen naar huis en ook gebruiken als je niet op de mat staat.
Yin yoga kwam bijna 10 jaar geleden op mijn pad. Het hielp me om meer ruimte in mijn hoofd te krijgen, zelfs op de momenten dat mijn hoofd zo vol zat dat er niets meer bij kon. Na een yinles kon ik weer ademen en voelde ik me vrijer. Ik wilde weten waarom yin yoga dit effect had en hoe ik hier meer gebruik van kon maken in mijn drukke leven. Een yin teacher training bracht me veel kennis en handige tools. Daar bleek ook dat ik het lesgeven erg leuk vond! Ik ben me vervolgens gaan verdiepen in yoga nidra, hatha, vinyasa, inner axis en pranayama. Dat heeft gezorgd voor een goed gevulde toolbox met kennis over houdingen en effecten. Maar welk type les ik ook geef, de ademhaling staat centraal. Je kunt de technieken die we tijdens een les doen meenemen naar huis en ook gebruiken als je niet op de mat staat.
Beau
De natuur is je belangrijkste leraar
Van jongs af aan voelde ik een dieper contact met de natuur en met dieren. Dit contact verloor ik over de jaren heen door school, werk, omgeving, etc. Ik miste het ontzettend tot ik besloot om na de afronding van mijn middelbare school op reis te gaan richting Azië en een studie achterwege te laten. Een geplande reis van 2 maanden veranderde in ongeplande reis van 2 jaar. Hier kwam ik ook in aanraking met yoga en voelde ik dat ik weer thuiskwam in mijzelf. Yoga is voor mij een van de eerste stappen geweest om weer in contact te komen met mijn eigen natuur en moeder natuur. Ik voelde al snel dat ik verdieping wilde en besloot ik een docentenopleiding te doen in India. Na mijn level 1 Teacher Training vervolgde een level 2 opleiding, een opleiding in Ayurveda, een opleiding in OSHO actieve meditaties en ben ik op het moment bezig met een 5-jarige HBO opleiding natuurgeneeskunde.
Als we niet leven in harmonie met de natuur of met onze eigen constitutie (eigen natuur) dan kunnen we ook niet van onszelf verwachten dat we volledig kunnen helen. Yoga en Ayurveda brengen voor mij die bewustwording, vertraging, balans en wijsheid om op het pad van heling te blijven en om te blijven leven in harmonie. De natuur laat mij elke dag iets moois zien en het leert mij elke dag iets nieuws. In mijn lessen zal ik je meenemen in het leren kennen van jouw lichaam, je begrenzing en zal ik de wijsheid delen vanuit de yoga en Ayurvedische filosofie. Kom je een keertje mee doen? Ik kijk er naar uit om je te mogen ontmoeten.
Van jongs af aan voelde ik een dieper contact met de natuur en met dieren. Dit contact verloor ik over de jaren heen door school, werk, omgeving, etc. Ik miste het ontzettend tot ik besloot om na de afronding van mijn middelbare school op reis te gaan richting Azië en een studie achterwege te laten. Een geplande reis van 2 maanden veranderde in ongeplande reis van 2 jaar. Hier kwam ik ook in aanraking met yoga en voelde ik dat ik weer thuiskwam in mijzelf. Yoga is voor mij een van de eerste stappen geweest om weer in contact te komen met mijn eigen natuur en moeder natuur. Ik voelde al snel dat ik verdieping wilde en besloot ik een docentenopleiding te doen in India. Na mijn level 1 Teacher Training vervolgde een level 2 opleiding, een opleiding in Ayurveda, een opleiding in OSHO actieve meditaties en ben ik op het moment bezig met een 5-jarige HBO opleiding natuurgeneeskunde.
Als we niet leven in harmonie met de natuur of met onze eigen constitutie (eigen natuur) dan kunnen we ook niet van onszelf verwachten dat we volledig kunnen helen. Yoga en Ayurveda brengen voor mij die bewustwording, vertraging, balans en wijsheid om op het pad van heling te blijven en om te blijven leven in harmonie. De natuur laat mij elke dag iets moois zien en het leert mij elke dag iets nieuws. In mijn lessen zal ik je meenemen in het leren kennen van jouw lichaam, je begrenzing en zal ik de wijsheid delen vanuit de yoga en Ayurvedische filosofie. Kom je een keertje mee doen? Ik kijk er naar uit om je te mogen ontmoeten.
Joanne
Kracht van binnenuit
Samen met mijn gezin ben ik in 2016 in India gaan wonen, hier ben ik opgeleid tot ervaren Yoga Alliance docent en heb ik lesgegeven en na onze verhuizing naar Engeland ook daar. Nu zijn we teruggekeerd naar Apeldoorn, waar ik opgegroeid ben en ik ben blij om ook hier mijn passie voor yoga te kunnen delen.
Voor mij is yoga meer dan alleen een fysieke oefening. Het is een manier om in mijn lichaam te komen en rust te vinden in mijn systeem. Door middel van aandacht, houdingen en ademhalingstechnieken, creëer ik een ruimte waarin je jezelf kunt ontspannen en hernieuwde energie kunt opdoen. Het helpt me om balans te vinden in het dagelijks leven en ik geloof dat het dit ook voor anderen kan doen.
Ik vind het prachtig om te zien hoe yoga mensen helpt om meer in het moment te zijn, te ontdekken wat ze nodig hebben, en de kracht te vinden om daarnaar te handelen. Op de mat, maar ook erna. Of je nu een beginner bent of al wat ervaring hebt, mijn lessen zijn toegankelijk voor iedereen die op zoek is naar innerlijke rust en meer balans in het leven.
Ik kijk ernaar uit om je te verwelkomen in een van mijn lessen!
Samen met mijn gezin ben ik in 2016 in India gaan wonen, hier ben ik opgeleid tot ervaren Yoga Alliance docent en heb ik lesgegeven en na onze verhuizing naar Engeland ook daar. Nu zijn we teruggekeerd naar Apeldoorn, waar ik opgegroeid ben en ik ben blij om ook hier mijn passie voor yoga te kunnen delen.
Voor mij is yoga meer dan alleen een fysieke oefening. Het is een manier om in mijn lichaam te komen en rust te vinden in mijn systeem. Door middel van aandacht, houdingen en ademhalingstechnieken, creëer ik een ruimte waarin je jezelf kunt ontspannen en hernieuwde energie kunt opdoen. Het helpt me om balans te vinden in het dagelijks leven en ik geloof dat het dit ook voor anderen kan doen.
Ik vind het prachtig om te zien hoe yoga mensen helpt om meer in het moment te zijn, te ontdekken wat ze nodig hebben, en de kracht te vinden om daarnaar te handelen. Op de mat, maar ook erna. Of je nu een beginner bent of al wat ervaring hebt, mijn lessen zijn toegankelijk voor iedereen die op zoek is naar innerlijke rust en meer balans in het leven.
Ik kijk ernaar uit om je te verwelkomen in een van mijn lessen!
Marjon
De kern van het leven
Als twintiger volgde ik regelmatig yogalessen in Amsterdam, in eerste instantie voor de fysieke beoefening, maar ik merkte al gauw dat het me meer bracht. Tijdens een van mijn reizen belandde ik in 2018 in een teacher training in India waar ik in contact kwam met de essentie van yoga. Ik begon te begrijpen op welke manier yoga doorwerkt in de diepere lagen van het lichaam en wilde dit graag met mensen gaan delen.
Na de geboorte van mijn zoontje en een rondreis door Europa met z'n drieën, zijn we nu neergestreken in het midden van Nederland. Dichter bij mijn roots en dichter bij de natuur. Yoga helpt me om weer in contact te komen met mijn eigen natuur, met mijn ware kern. Om mezelf krachtig, gegrond en vrij te voelen. Om te ervaren wat er nou écht belangrijk is in het leven.
Ik neem je graag mee in een reis door het lichaam en geef zowel krachtige vinyasa, als zachtere yin, restorative en yoga nidra.
Als twintiger volgde ik regelmatig yogalessen in Amsterdam, in eerste instantie voor de fysieke beoefening, maar ik merkte al gauw dat het me meer bracht. Tijdens een van mijn reizen belandde ik in 2018 in een teacher training in India waar ik in contact kwam met de essentie van yoga. Ik begon te begrijpen op welke manier yoga doorwerkt in de diepere lagen van het lichaam en wilde dit graag met mensen gaan delen.
Na de geboorte van mijn zoontje en een rondreis door Europa met z'n drieën, zijn we nu neergestreken in het midden van Nederland. Dichter bij mijn roots en dichter bij de natuur. Yoga helpt me om weer in contact te komen met mijn eigen natuur, met mijn ware kern. Om mezelf krachtig, gegrond en vrij te voelen. Om te ervaren wat er nou écht belangrijk is in het leven.
Ik neem je graag mee in een reis door het lichaam en geef zowel krachtige vinyasa, als zachtere yin, restorative en yoga nidra.
Walter
Balans door bewust te ademen
In 2014 stapte ik voor het eerst op de mat voor een proefles. Al snel was ik een paar keer per week in de studio. Naast het fysieke aspect deed het iets meer met me. Om dat “iets” beter te begrijpen ben ik eind 2015 gestart met een Vinyasa lerarenopleiding. Na de voltooiing hiervan werd ik gevraagd om les te geven. Hier had ik nog helemaal niet over nagedacht; het bleek superleuk! Ik heb vervolgens ashtanga en vinyasa gegeven.
Om verder te verdiepen heb ik een aantal workshop en training gevolgd, onder andere bij Lana Beex en Laurent Roure. De kracht van ademhaling bleek een rode draad. Ter verdieping hiervan heb ik in 2020 Max Strom’s Inner Axis lerarenopleiding voltooid: een combinatie van ademwerk, hatha yoga en een snufje qigong.
Buiten de studio werk ik als freelance IT projectmanager en ik ben bezig om een voedselbosproject op te zetten. Yoga, zowel het beoefenen als het lesgeven, helpen voor mijn balans.
In 2014 stapte ik voor het eerst op de mat voor een proefles. Al snel was ik een paar keer per week in de studio. Naast het fysieke aspect deed het iets meer met me. Om dat “iets” beter te begrijpen ben ik eind 2015 gestart met een Vinyasa lerarenopleiding. Na de voltooiing hiervan werd ik gevraagd om les te geven. Hier had ik nog helemaal niet over nagedacht; het bleek superleuk! Ik heb vervolgens ashtanga en vinyasa gegeven.
Om verder te verdiepen heb ik een aantal workshop en training gevolgd, onder andere bij Lana Beex en Laurent Roure. De kracht van ademhaling bleek een rode draad. Ter verdieping hiervan heb ik in 2020 Max Strom’s Inner Axis lerarenopleiding voltooid: een combinatie van ademwerk, hatha yoga en een snufje qigong.
Buiten de studio werk ik als freelance IT projectmanager en ik ben bezig om een voedselbosproject op te zetten. Yoga, zowel het beoefenen als het lesgeven, helpen voor mijn balans.
Jouetta
Happy in je lijf en hoofd
Na 25 jaar in de danswereld te hebben gewerkt en de laatste jaren yoga als hobby te hebben, voelde ik dat het tijd was voor verandering en verdieping van het leven. Ik ben mijn yoga diploma in Azië gaan halen en werd weer happy in mijn eigen lijf en hoofd. Andere mensen daarbij helpen om dat te bereiken is wat ik heel graag doe. In Nederland ben ik mij verder gaan specialiseren in Yin-, Restorative- en Zwangerschapsyoga. Inmiddels geef ik overal workshops, trainingen en lessen en ben ik dankbaar om yoga en mindfulness te mogen delen met zoveel mensen.
Na 25 jaar in de danswereld te hebben gewerkt en de laatste jaren yoga als hobby te hebben, voelde ik dat het tijd was voor verandering en verdieping van het leven. Ik ben mijn yoga diploma in Azië gaan halen en werd weer happy in mijn eigen lijf en hoofd. Andere mensen daarbij helpen om dat te bereiken is wat ik heel graag doe. In Nederland ben ik mij verder gaan specialiseren in Yin-, Restorative- en Zwangerschapsyoga. Inmiddels geef ik overal workshops, trainingen en lessen en ben ik dankbaar om yoga en mindfulness te mogen delen met zoveel mensen.
bottom of page