.png)
Meld je nu aan voor een heerlijke reset van lichaam en geest en voel hoe stress en spanning langzaam uit je weg stromen! Deze workshop geeft je een time-out om stil te staan. Je ervaart het verschil tussen een hoog tempo en een laag tempo. Actieve, dynamische bewegingen worden afgewisseld met verstillende houdingen die langer aangehouden worden. Door je bewust te worden van het verschil, dit ook te voelen in je lichaam, wordt het van jezelf en kan je die ervaring op de mat ook meenemen in je dagelijkse leven.
Gun jezelf deze pauze en ervaar de kracht van stilte en beweging. Geschikt voor alle niveaus!
Docent: Gaby
💛 HET GOEDE DOEL💛
Deze workshop is onderdeel van een 19-tal workshops die worden georganiseerd door de Soroptimistclub Apeldoorn.
De volledige opbrengst van deze workshops gaat naar:
Dar Moustaqbel
Dar Moustaqbel (Arabisch voor ‘Huis van de toekomst’) is een studentenhuis dat streeft naar sociale impact onder kansarme vrouwelijke studenten uit plattelandsgebieden. Dar Moustaqbel biedt meisjes een kans om hoger onderwijs te volgen. Het huis is een veilige haven geworden voor 55 meisjes uit geïsoleerde dorpen in landelijk Marokko. Een opstapje voor degenen die het het hardst nodig hebben.
De doelstelling van Dar Moustaqbel sluit naadloos aan op de doelstelling van Soroptimist International. Samen met maar liefst 72.000 vrouwelijke professionals zetten zij zich als Soroptimisten in om de rechten, de positie én het leven van meisjes en vrouwen wereldwijd te verbeteren.